23.12. 2023 жылы психиатрия және наркология кафедрасы жалпы дәрігерлік кафедрамен бірлесіп №3 студенттер үйінде “Стресстің алдын алу. Стрессіз сессия” тақырыбына арналған дөңгелек үстелді өткізді.

Қатысушылар: ЖМ 1 курс студенттері, кураторлық топтар (5108 топ-куратор А. А. Алмагамбетова, психиатрия және наркология кафедрасының ассистенті, 5215 топ-куратор Д. Н. Сайдуалиев жалпы дәрігерлік практика кафедрасының ассистенті), 2 жыл оқыған резиденттер – С. Б. Әмренова, Е. М. Голубь, Д. А. Беркимбаева.

Кафедра ассистенті А. А. Алмагамбетова Семей медицина университетінің студенттеріне құттықтау сөз сөйледі.

Ол өз сөзінде психикалық, дене шаршауын жеңілдетудің тиімді профилактикалық және шұғыл әдістерін атап өтті. Бұлшықет қысқыштарынан денеге бағытталған, эмоционалды-стресстік психотерапия әдістерімен құтылудың тиімді әдістері туралы ақпарат ұсынылды, бұл қысқа мерзімде мазасыздықты жеңілдетуге көмектеседі.

Студенттерге жағымды көңіл-күй сыйлай отырып, жағымсыз психо-эмоционалдық күйзелістерді жеңілдетуге бағытталған психотерапиялық тренингтер өткізілді. Тренинг барысында студенттің жеке басының мықты жақтарын жандандыру, сессия туралы барабар пікір қалыптастыру, емтиханға дайындық пен мінез-құлық стратегияларын әзірлеу, сессияның сәтті өтуіне кедергі келтіретін психологиялық кедергіні еңсеру туралы ұсыныстар берілді.

ЖМ 1 курс студенттері тренингке белсенді қатысып, нақтылайтын сұрақтар қойып, жағымды эмоциялар білдірді. Психотерапиялық тренингтер студенттерге стресстік шиеленістерді жеңуге, өзіне сенімді болуға және стресстік психоэмоционалды әсерлерге оң тәжірибе жинауға мүмкіндік берді. Тренинг білім беру процесінің әрбір студенті өзін позитивті сезінетін жағымды психологиялық атмосфераны құруға көмектесті. Біздің кездесуіміздің міндеті-шиеленісті жеңілдету, студенттерге сессияға дайындалуда психотерапиялық көмек көрсету.