“Қазіргі білім беру жағдайындағы студенттердің психологиялық саулығы мен стресске төзімділігі”

“Қазіргі білім беру жағдайындағы студенттердің психологиялық саулығы мен стресске төзімділігі”

2024 жылғы 23 қаңтарда эпидемиология және биостатистика кафедрасының оқытушысы Әсел Ришатқызы Тукинова “Жалпы медицина” мамандығының 3554 тобымен “Қазіргі білім беру жағдайындағы студенттердің психологиялық саулығы мен стресске төзімділігі” өзекті және маңызды тақырыбында кураторлық сағат өткізді. Әңгіме барысында студенттердің психологиялық әл-ауқатының әртүрлі аспектілері, сондай-ақ стресске төзімділікті дамытуға көмектесетін стратегиялар мен әдістер талқыланды.

Куратор қатысушылармен заманауи білім беру студенттердің психологиялық жағдайына, соның ішінде жоғары талаптарға, бәсекелестікке, ақпараттың шамадан тыс жүктелуіне және сәттілік қысымына қалай кері әсер етуі мүмкін екендігі туралы ақпаратпен бөлісті. Стресстің негізгі белгілері және оның студенттерге әсері қарастырылды, сонымен қатар стрессті тиімді басқару жолдары талқыланды. Кураторлық сағат барысында психологиялық әл-ауқатты жақсартуға және стресске төзімділікті дамытуға көмектесетін түрлі практикалық әдістер ұсынылды. Куратор студенттермен өз уақытын ұйымдастыру, эмоцияларды басқару, позитивті ойлауды дамыту және салауатты өмір салтын сақтау бойынша кеңестерімен бөлісті.

“Қазіргі білім беру жағдайындағы студенттердің психологиялық әл-ауқаты мен стресске төзімділігі” тақырыбындағы кураторлық сағат студенттер үшін өте пайдалы және мазмұнды болды. Ол оларға психологиялық жағдайына қамқорлық жасаудың маңыздылығын түсінуге көмектесті және оларға стресске төзімділікті дамытудың және қазіргі білім беру ортасында психологиялық әл-ауқатқа жетудің нақты құралдарын ұсынды.

Жарияланды: