Салауатты өмір салтын қалыптастыру: мықты денсаулық пен әл-ауқатқа апаратын жол

Салауатты өмір салтын қалыптастыру: мықты денсаулық пен әл-ауқатқа апаратын жол

2024 жылғы 28 қазанда «Қоғамдық денсаулық» кафедрасында кафедра кураторы Б.С. Джобалаеваның жетекшілігімен «Қоғамдық денсаулық» мамандығы бойынша 101 және 102 топ студенттерімен «Салауатты өмір салтын қалыптастыру» тақырыбында кураторлық сағат өткізілді.

Салауатты өмір салты (СӨС) — бұл сіздің денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңызға саналы көзқарас, бұл физикалық және психикалық жағдайды жақсартуға, өнімділікті арттыруға және көптеген аурулардың алдын алуға мүмкіндік береді. СӨС принциптерін күнделікті өмірге енгізу ұзақ өмір сүруге ықпал етеді және сіздің әлеуетіңізді ашуға көмектеседі.

Салауатты өмір салты-бұл өмірдің жақсы сапасына және үйлесімділікке жетудің жолы. Өзіңізге қамқорлық жасауды бүгіннен бастаңыз, сонда сіз өзіңіздің денеңіз бен рухыңыздағы оң өзгерістерді сезінесіз.

Жарияланды:
Рубрикалар: Категориясыз