Семей қаласының ЖТД кафедрасында тәрбиелік сағат
Рационалды тамақтану – адамның жынысын, жасын, денсаулық жағдайын, өмір салтын, еңбек және кәсіптік қызметінің сипатын және оның тұрғылықты жерінің климаттық жағдайын ескере отырып құрастырылған теңдестірілген тамақтану. Дұрыс құрастырылған диета дененің қоршаған ортаның жағымсыз факторларына қарсы тұру қабілетін арттырады, денсаулықты, белсенді ұзақ өмір сүруді, шаршауға төзімділікті және жоғары өнімділікті арттырады. Тағамның құрамы, оның мөлшері мен қасиеттері…