Ни для кого не секрет, что современный человек живёт в мире, наполненном большим количеством стрессов, поэтому вопрос поддержания психологического благополучия является важным для каждого из нас и особенно актуален для представителей тех профессий, которые находятся в группе риска по развитию эмоционального выгорания, куда, в частности, относятся медицинские работники и преподаватели.
В свете событий кафедра клинической психологии ФГБОУ ВО «Алтайский государственный университет», г. Барнаул, Россия, в лице и.о. заведующего кафедрой Кузьминой Анны Сергеевны, к.пс.н., практикующего клинического психолога, при организационной поддержке кафедры медицинского образования НАО «Медицинский университет Семей» выступили с инициативой проведения открытых лекций по практической психологии.
В период с 11 по 12 ноября 2021 года в режиме онлайн на платформе Zoom были прочитаны лекции: «Стратегии совладения со стрессом: когнитивно – поведенческий подход» и «Мотивация успеха и мотивация избегания неудачи». Краткий экскурс в теоретические основы рассматриваемых тем плавно перешел в выполнение ряда практических упражнений: персональное определение когнитивных, эмоциональных и поведенческих копинг-стратегий, трансформация иррациональных идей в рациональные, исследование личной мотивации в результате прохождения моторной пробы Шварцландера.
Выполнение упражнений способствовало самопознанию и пониманию необходимости осознанного отношения к вопросу психологического благополучия. Слушатели сердечно поблагодарили Анну Сергеевну за интересные и содержательные лекции. Было высказано пожелание проводить психологические тренинги на систематической основе.[vc_row dt_title=”” mode=”masonry” responsiveness=”browser_width_based” bwb_columns=”desktop:2|h_tablet:2|v_tablet:2|phone:1″ pwb_column_min_width=”” pwb_columns=”” gap_between_posts=”5px” loading_effect=”fade_in” image_sizing=”proportional” resized_image_dimensions=”1×1″ image_border_radius=”0px” image_decoration=”none” shadow_h_length=”0px” shadow_v_length=”4px” shadow_blur_radius=”12px” shadow_spread=”3px” shadow_color=”rgba(0,0,0,0.25)” image_scale_animation_on_hover=”slow_scale” image_hover_bg_color=”default” custom_rollover_bg_color=”rgba(0,0,0,0.5)” custom_rollover_bg_gradient=”45deg|rgba(12,239,154,0.8) 0%|rgba(0,108,220,0.8) 50%|rgba(184,38,220,0.8) 100%” hover_animation=”fade” on_click=”popup” show_zoom=”y” gallery_image_zoom_icon=”icomoon-the7-font-the7-zoom-06″ project_icon_size=”32px” project_icon_color=”#ffffff” project_icon_bg_size=”44px” project_icon_bg=”n” project_icon_bg_color=”rgba(255,255,255,0.3)” project_icon_border_radius=”100px” project_icon_border_width=”0px” project_icon_border_color=”” loading_mode=”disabled” jsp_posts_per_page=”” jsp_show_all_pages=”n” jsp_gap_before_pagination=”” jsm_posts_per_page=”” jsm_gap_before_pagination=”” jsl_posts_per_page=”” navigation_font_color=”” navigation_accent_color=”” include=”” dt_project_icon_title=”” css_dt_gallery=””][vc_column]