Понятие старости чаще всего связывают с физической и умственной немощью, так называемым синдромом старческой или когнитивной астении. Считается, что это состояние наступает примерно после 65 лет и характеризуется возрастными изменениями костно-мышечной, иммунной, нервной и эндокринной систем. Основными проявлениями старческой астении являются медлительность, общая слабость, потеря мышечной массы, ухудшение когнитивных функций, а также зрения и слуха.

Сегодня врачи говорят о синдроме так называемой «когнитивной усталости», которая выражается утратой умственной энергии, потерей способности к анализу и воспринимается человеком как препятствие для обычных и желаемых действий. Одной из самых частых жалоб пожилых людей является снижение памяти. Память, внимание, восприятие, речь, двигательные навыки, мышление входят в понятие когнитивных функций. Когнитивные нарушения проявляются  снижением памяти, умственной работоспособности и т.д. Таким образом, когнитивная сфера выступает одной из наиболее уязвимых сфер, влияющих на качество жизни. Снижение когнитивных функций не является нормальным процессом старения. Важно помнить, что ранняя диагностика и своевременно начатое лечение обеспечит хорошее качество жизни пожилого человека.

25 февраля 2022 года кафедрой медицинского образования было проведено плановое занятие в рамках проекта “Серебряный университет”. Была затронута чрезвычайно актуальная проблема профилактики когнитивных расстройств у лиц пожилого возраста. Доцентом кафедры медицинского образования Гизатуллиной Айгуль Габиденовной был проведен практикум, который включал комплекс упражнений по тренировке и совершенствованию когнитивных функций, таких, как внимание, восприятие, память и некоторые мыслительные операции. Данная тема нашла глубокий отклик у слушателей проекта, которые поделились собственными переживаниями и выразили огромную благодарность Айгуль Габиденовне за занятие.