12 марта в рамках участия в проекте «Серебряный университет» профессорско- преподавательский состав кафедры нормальной физиологии НАО «Медицинский университет Семей» провели – семинар для людей старшего поколения.
Ответственные за семинар – Мусаханова Айжан Ермековна, Амангельдина Кундыз Жанарбековна и Шакабаева Айым Асенгазиевна.
Основными задачами «Серебряного университета» являются: создание благоприятных условий для успешной адаптации пожилых людей в современной жизни, для самообразования и самосовершенствования; активизация творческого потенциала и сохранение позитивного отношения к жизни; пропаганда здорового образа жизни, повышение уровня физической активности; снижение социально-психологической напряженности в семьях с пожилыми людьми; ежедневно измеряйте артериальное давление и записывайте показатели в дневник; снизьте массу тела если она избыточная; имеющим в анамнезе артериальную гипертензию, необходимо следить за давлением, принимать препараты для его стабилизации; при этом поддерживать активный образ жизни и рационально питаться, отказавшись от жирного, соленого, острого.
В ходе встречи преподаватели ознакомили слушателей проекта с презентацией на тему: «Профилактика гипертонических кризов в пожилом возрасте». Дали рекомендации для поддержания давления и получили обратную связь от слушателей проекта.
