Беседа о проблеме и профилактике остеопороза

Беседа о проблеме и профилактике остеопороза

Согласно плана работы кафедры по формированию здорового образа жизни, физическому и санитарно-гигиеническому воспитанию, 16.10.2022 г. кафедра биохимии и химических дисциплин имени профессора Тапбергенова С.О. провела беседу со студентами 1227 группы ОМ (и.о. завкафедрой Олжаева Р.Р.) по причинам и профилактике остеопороза. Очень важна профилактика и своевременное обсуждение проблем и профилактики многих заболеваний у студентов медицинского университета, начиная с первого курса.

Не все студенты знают и задумываются о важных проблемах заболеваний костной ткани и что 20 октября – Всемирный день профилактики остеопороза. Начните заботиться о своём здоровье как можно раньше. Кости истончаются постоянно. Постарайтесь приучить себя к здоровому образу жизни задолго до того, как начнётся возрастной остеопороз. Естественный источник образования витамина D прогулки на солнце. Вам помогут регулярные упражнения, в особенности прогулки, пробежки и аэробика. От имени коллектива кафедры и студентов 1227 группы хотим всем пожелать крепкого здоровья, бросьте курить, не злоупотребляйте спиртным, занимайтесь спортом, больше ходите пешком, употребляйте продукты богатые кальцием, заботьтесь о здоровье своих родных и близких. Будьте здоровы!

Олжаева Р. Р.