23.12. 2023 года кафедра психиатрии и наркологии совместно с общеврачебной кафедрой в Доме студентов №3 провели круглый стол на тему «Профилактика стресса. Сессия без стресса».

Участники: студенты 1 курса ОМ, кураторские группы (5108 – куратор Алмагамбетова А.А. ассистент кафедры психиатрии и наркологии, 5215 – куратор Сайдуалиев Д. Н. ассистент кафедры общеврачебной практики), резиденты 2 года обучения Әмренова С.Б., Голубь Е.М., Беркимбаева Д.А.

С приветственным словом к студентам Медицинского университета Семей выступила: ассистент кафедры Алмагамбетова А.А.

В своем выступлении она осветила эффективные профилактические и экстренные способы снятия умственного, телесного  переутомления. Была представлена информация о  действенных способах избавления от мышечных зажимов методами телесно-ориентированной, эмоционально-стрессовой психотерапии, что поможет снять тревогу, беспокойство в кратчайшие сроки.

Были проведены психотерапевтические тренинги, направленные на снятие негативных психо-эмоциональных напряжений, дать позитивный настрой студентам. Во время тренинга были даны рекомендации об активизации сильных сторон личности студента, формирование адекватного мнения о сессии, выработка стратегий подготовки и поведения на экзамене, преодоление психологического барьера мешающего успешной сдаче сессии.

Студенты 1 курса ОМ активно принимали участие в тренинге, задавали уточняющие вопросы, выражали положительные эмоции. Психотерапевтические тренинги дали студентам способность преодолевать стрессовые напряжения, стать увереннее в себе, и приобрести положительный опыт на стрессовые психоэмоциональные воздействия. Тренинг помог создать положительную психологическую атмосферу, где каждый студент образовательного процесса чувствовал себя позитивнее. Задача нашей встречи – снять напряжение, оказать психотерапевтическую помощь обучающимся в подготовке к сессии.